Die 27 Shotokan Katas


1. Gruppe

  • Taikyoku Shodan
    Universelle Kata

  • Heian Shodan
    Friede und  innere Ruhe - Erste Stufe

  • Heian Nidan
    Friede und  innere Ruhe - Zweite Stufe

  • Heian Sandan
    Friede und  innere Ruhe - Dritte Stufe

  • Heian Yondan
    Friede und  innere Ruhe - Vierte Stufe

  • Heian Godan
    Friede und  innere Ruhe - Fünfte Stufe

  • Tekki Shodan
    Eisenreiter - Erste Stufe

  • Bassai Dai
    Sturm auf die Festung - Groß

  • Jion
    Liebe und Güte

  • Kanku Dai
    Himmelsschau - Groß

  • Empi
    Flug der Schwalbe

  • Hangetsu
    Halbmond

     

2. Gruppe

  • Tekki Nidan
    Eisenreiter - Zweite Stufe

  • Jitte
    Zehn Hände

  • Gankaku
    Kranich auf dem Felsen

  • Sochin
    Stärke und Ruhe

  • Nijûshiô
    24 Schritte

  • Chinte
    Seltene Hand

     

3. Gruppe

  • Tekki Sandan
    Eisenreiter - Dritte Stufe

  • Bassai Sho
    Sturm auf die Festung - Klein

  • Kanku Sho
    Himmelsschau - Klein

  • Jiin
    Liebe und Schatten

  • Meikyo
    Klarer Spiegel

  • Wankan
    König und Krone

  • Gojushiho Sho
    54 Schritte - Klein

  • Gojushiho Dai
    54 Schritte - Groß

  • Unsu
    Hand in den Wolken